基本规则一
一、竞赛方式
每队有五名球员,其中一名队长,最多七名替补球员,但数量可以根据组织者的要求增加。比赛分为四节,每节10分钟,NBA为12分钟,每节之间有5分钟休息时间,NBA为130秒,半场时间为10分钟,NBA为15分钟,而在NBA中,第4节和任何加时赛之间都有100秒的休息时间。当比赛结束时两队积分相同时,将进行5分钟的加时赛。若5分钟后比分仍相同,则再进行5分钟加时赛,直至决出胜负。
2.分数类型
一旦球投入篮筐并经裁判员批准,即得分。三分线内投篮得 2 分;三分线外投篮得 3 分,罚球得 1 分。
3、如何进行:比赛开始时,各队向中央跳球区发起跳投。裁判将球抛向双方,比赛开始。
4. 球员替换
每次换人必须在20秒内完成,且换人次数没有限制。当有人犯规、争球、叫暂停等情况时,可以进行换人。裁判员可以暂时停止比赛计时钟。
5.罚球
每位球员有4次犯规机会,第五次犯规后将被踢出局(NBA有6次)。并且不能在同一游戏中再次玩。罚球是指在没有人能够阻挡或防守的情况下进行的投篮。它被用来作为对犯规球队的惩罚,并给另一队机会。罚球必须站在罚球线后,在接到裁判传球后10秒内投篮。投篮后,球在触及篮筐之前不能越过罚球线。
6. 违规行为
大致可分为(1)普通违规:如持球走动、两次运球(双运球)、踢球(脚球)或拳击球等。 (2) 跳球违规; (3) 跳球违例:跳球队员触球前,除跳球队员外,任何人不得进入中央跳球区域。
基本规则二
24秒规则:进攻方持球在场时必须在24秒内投篮(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,NCAA比赛为35秒)。
8秒规则:球队从后场控球开始,必须在8秒内将球带入前场(对方半场)。
5秒规则:持球后,球员必须在5秒内掷界外球。 FIBA规则规定罚球也必须在5秒内进行。
3秒规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻球员在3秒区内停留时间不得超过3秒;防守3秒:当防守球员对应的进攻球员不在3秒区域内或在3秒区域边缘并完全摆脱防守球员时,防守球员不允许停留在3秒区域内。禁区内停留时间超过3秒。
人身犯规:因与对手身体接触而造成的犯规。
技术犯规:球员或教练员因表现不佳,例如与裁判发生争执而犯规。
取消资格犯规:球员犯下的违反体育道德的犯规,例如击打某人。发生这种情况时,该球员应立即被驱逐出境。
球员犯规5次:无论是个人犯规还是技术犯规,如果球员总共犯规5次(根据NBA规定为6次),则必须离开球场,不再参加比赛。
违规:既不是个人犯规也不是技术犯规的违反规则的行为。主要违例有:非法运球、带球走动、3秒违例、带球出界、踢球等。
球员出界:当球员带球或球本身触及界线或刻度线以外的区域时,球出界。球在空中时直到触及线或线外区域才算出界。
球干扰:当投篮的球落向篮筐时,任何球员都不得触球。当球在篮筐内时,防守球员不得触碰球。球击中板后,直到球落下为止,对方不得触球。
紧密盯防球员:被防守球员紧密盯防的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则他的球队将失去球权(这在NBA规则中没有要求)。
将球返回后场:如果一支球队已将球从后场移至前场,则该球队的球员不能再将球移过中线并将其返回后场。
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