燕桥小学推出全新健康美味食谱，助力学生健康成长与学习效率提升

1.均衡饮食的意义

对于成长中的学生来说，充足的营养摄入是他们健康成长的基础。均衡饮食不仅能提高免疫力，还能促进生长发育，帮助学生在学习时保持专注和精力充沛。肉、蛋、奶制品、鱼虾等食材的合理搭配，可以保证学生获得充足的钙、铁、锌、维生素A等营养物质，促进身体发育和智力。

2. 岩桥小学健康食谱清单

在满足食品安全的前提下，岩桥小学派出营养师，根据不同年龄段学生的日常营养需求，结合季节特点，科学安排每日营养包。以下是五天的健康食谱：

1月6日（星期一）

1月7日（星期二） 1月8日（星期三） 1月9日（星期四） 1月10日（星期五） 3. 提倡健康饮食习惯

岩桥小学不仅注重科学膳食安排，还鼓励学生保持健康的饮食习惯。学校鼓励学生不要偏食、节食，避免暴饮暴食，因为健康的身体是学生成长发展的关键，也是获取知识的基础。均衡饮食对儿童的心理健康和身体健康起着至关重要的作用。

4. 结论

燕桥小学对膳食的精心安排体现了教育工作者对学生健康的关心。新的一年，让我们与燕桥小学一起，为孩子们创造一个健康、美味、营养的成长环境，让他们快乐成长、吃得健康，从每一顿饭开始。